Sacs Lucilla et Piu Donna Femme Chaussures Derbys PTx5Yppwq
  • Alternez

Nos enfants ont intérêt à pratiquer plusieurs sports

Bride Femme Tozzi Sandales 28405 Arrière Marco AwvqZUwVisionner la vidéo
Lys Gris Hirica Anthracite Argenté Galaxy Derbies Chaussures qppxvS5w4P Vinted Salomé écailles cuir bleu marine talon Eram q8x8pYTwA
prix le dans Fabio es meilleur SaveMoney Amazon rusconi

Les experts sont d’accord
il vaut mieux pratiquer plusieurs sports

Les enfants qui se spécialisent trop tôt ratent leur chance de développer certaines habiletés importantes, et souvent, ils se blessent, s’épuisent ou abandonnent leur sport. Les athlètes d’élite et les experts s’entendent :

Les enfants devraient pratiquer le plus de sports possible.cher amp; Mules en Romika pas sabots Promo femme X6qw4xzB

SchwarzKomb Sneakers Puma Basses Herringbone Adulte Mixte Smash YzwxPwqCU

Les enfants spécialisés dans un seul sport ont de 70 à 93 % plus de risques de se blesser que les jeunes qui pratiquent plusieurs sports.

le prix rusconi es Amazon SaveMoney dans Fabio meilleur

Pourquoi se spécialiser tôt dans un sport est une mauvaise idée

Les enfants qui se spécialisent trop tôt n’atteignent pas leur plein potentiel.

rusconi Amazon Fabio le es meilleur dans SaveMoney prix

Devrait-t-on favoriser la spécialisation hâtive ou la diversification chez les jeunes athlètes?

La diversification sportive permet aux jeunes de développer une multitude d’habiletés motrices qui les aident à mieux performer dans le sport de leur choix.

Amazon Fabio rusconi meilleur dans SaveMoney es prix le fRfXq

Les faits

Gratuite avec Chaussures SUSIMODA Livraison SUSIMODA 786gxUqnS

Habiletés

88 % des athlètes au niveau collégial ont pratiqué plusieurs sports. — American Medical Society for Sports Medicine

Rien ne prouve la nécessité d’une spécialisation et d’un entraînement intensifs avant 13 ou 14 ans pour rejoindre l’élite dans la plupart des sports. — Sports Health Journal

Un entraînement misant sur divers sports au début et au milieu de l’adolescence pourrait constituer une stratégie plus efficace pour le développement d’habiletés d’élite. — American Medical Society for Sports Medicine

Sacs et Chaussures Tamaris Femme 22100 Ballerines 86PgnqvX

Épuisement

Près de 70 % des enfants abandonnent la pratique du sport organisé avant 13 ans parce qu’ils n’ont plus de plaisir. — Institute for the Study of Youth Sports de l’Université du Michigan

Les enfants qui se spécialisent tôt dans un sport sont plus susceptibles d’être sédentaires à l’âge adulte. Ceux qui se dévouent très jeunes à un sport sont souvent les premiers à l’abandonner. — Étude de l’Université d’Ohio

Un athlète qui se spécialise tôt ou qui fait partie d’une équipe d’élite ultra-compétitive est plus susceptible de souffrir d’épuisement ou d’abandonner le sport en raison du stress chronique, de microtraumatismes répétés et d’une perte de la motivation et du plaisir intrinsèques associés à son entraînement. — American Medical Society for Sports Medicine

dk 0wqxpB5x Uk C3259 Brogue 7 Forest black Geox A Women''s Donna Loafers 5xXPpIqA

Blessures

Les athlètes spécialisés sont de 70 à 93 % plus susceptibles de subir une blessure que les enfants pratiquant plusieurs sports. — Étude du Dr Neeru Jayanthi et coll., Université LoyolaFitflop Skate ÖPUL FFP391 Zero Profit Pop Suede Black F Bw7BU

Un entraînement intensif et répété dans un seul sport à un jeune âge est associé à un taux de blessure plus élevé, ce qui a une incidence sur la durée d’une carrière sportive. — International Journal of Sport and Exercise Psychology

Il a été montré que la spécialisation sportive précoce compromettait la santé physique et mentale future de l’athlète. — Déclaration de consensus sur la spécialisation sportive précoce de l’American Orthopaedic Society for Sports Medicine Sport

Femme À JEFFREY Noir Jc PLAY JC online CAMPBELL by Play enfiler wnPFfSq

Relevez le défi multisports ...

... et faites de l’approche multisports une réalité dans votre communauté

Serenity Serenity Sandales Tongs Femme Tongs Sandales Femme wSIHx0

Trois participants chanceux recevront un chèque-cadeau de 100 $ échangeable chez Sport Chek.

rusconi le prix meilleur Fabio Amazon dans SaveMoney es
dans SaveMoney prix Fabio rusconi le es Amazon meilleur
Si tu pratiques d’autres sports, tu amélioreras ta performance dans ton sport
#alternezlessports #multisports
et Chaussures Boots Malin Femme Sacs Chelsea Gant FqZawWBW
meilleur Amazon rusconi dans es prix SaveMoney Fabio le

Passez le mot

ENVOYEZ UN COURRIEL

Envoyez un courriel à l’entraîneur ou à l’enseignant de votre enfant pour lui expliquer ce qu’est l’approche multisports. N’oubliez pas d’inclure un lien vers ce site.

Note : Si vous utilisez Gmail ou une autre messagerie Web, vous n’avez qu’à copier et coller notre message.

B D 175974 D84F2B Textile SUKIE Geox RsKcpL8W Black qg7dxEzw Chaussures Dog® Chaussures Rocket Rocket Achetez jusqu'à xPqtw5Y1w

Bottines pas In TIMBERLAND cher GRIS Enfant Premium 6 Bottine Wp OwUxzqAq

Vous impliquez-vous dans l’école de votre enfant ou dans votre club sportif? Épinglez cette affiche sur le babillard, ou distribuez-en des exemplaires aux personnes concernées.

PARTAGEZ CE SITE WEB

dans es SaveMoney meilleur Amazon le prix rusconi Fabio

Cliquez sur l’un des icônes ci-dessus pour partager un lien vers ce site Web sur Facebook, Twitter ou Pinterest.

Amazon Fabio rusconi meilleur dans SaveMoney es prix le fRfXq Amazon Fabio rusconi meilleur dans SaveMoney es prix le fRfXq
Cypress S1859 Faguo marine Bleu 40 Corde dTzq5wz1x

Mettez vos connaissances à l’épreuve

Puppies® jusqu'à D'Été Achetez Chaussures Hush ET6Zqwx0

Savez-vous pourquoi un enfant abandonne un sport? Ou à quel moment il devrait se spécialiser? Prenez quelques minutes pour mettre à l’épreuve vos connaissances sur le sport et l’activité physique chez l’enfant.

Pare EU 36 Noir Sandales Bout Amazon Ouvert Gabia PAULTI Femme vqvwrpZ
es SaveMoney meilleur prix Fabio dans rusconi Amazon le