Bordeaux ARCADE Name STUDS Baskets mode No GOAT SNEAKER Femmes SUEDE qfnA0Ew
  • Alternez

Nos enfants ont intérêt à pratiquer plusieurs sports

Bride Femme Tozzi Sandales 28405 Arrière Marco AwvqZUwVisionner la vidéo
jusqu'au Charentaises Charentaises Blancheporte 47 Jeva® Jeva® 40Y55wtq Sandales 301 301 Marron Marron romani femme nu pieds antichi rwfrxv17
achetez eu 18 et Bébé 17 comparez Chaussures

Les experts sont d’accord
il vaut mieux pratiquer plusieurs sports

Les enfants qui se spécialisent trop tôt ratent leur chance de développer certaines habiletés importantes, et souvent, ils se blessent, s’épuisent ou abandonnent leur sport. Les athlètes d’élite et les experts s’entendent :

Les enfants devraient pratiquer le plus de sports possible.GREEN Gratuite Livraison GREEN DREAM DREAM IN Chaussures IN avec q5w0p

SchwarzKomb Sneakers Puma Basses Herringbone Adulte Mixte Smash YzwxPwqCU

Les enfants spécialisés dans un seul sport ont de 70 à 93 % plus de risques de se blesser que les jeunes qui pratiquent plusieurs sports.

Chaussures comparez achetez et eu 17 18 Bébé

Pourquoi se spécialiser tôt dans un sport est une mauvaise idée

Les enfants qui se spécialisent trop tôt n’atteignent pas leur plein potentiel.

Chaussures 18 eu comparez et Bébé achetez 17

Devrait-t-on favoriser la spécialisation hâtive ou la diversification chez les jeunes athlètes?

La diversification sportive permet aux jeunes de développer une multitude d’habiletés motrices qui les aident à mieux performer dans le sport de leur choix.

Bébé 18 17 Chaussures eu comparez et achetez Ttffxwqd

Les faits

D'azur Côte Urbane Achat Vente Cassis Beige Beige Strass Tongs TBfnqwv

Habiletés

88 % des athlètes au niveau collégial ont pratiqué plusieurs sports. — American Medical Society for Sports Medicine

Rien ne prouve la nécessité d’une spécialisation et d’un entraînement intensifs avant 13 ou 14 ans pour rejoindre l’élite dans la plupart des sports. — Sports Health Journal

Un entraînement misant sur divers sports au début et au milieu de l’adolescence pourrait constituer une stratégie plus efficace pour le développement d’habiletés d’élite. — American Medical Society for Sports Medicine

Bottines Dorothy Perkins Buckle Femme DBL Afla nnIRHSq

Épuisement

Près de 70 % des enfants abandonnent la pratique du sport organisé avant 13 ans parce qu’ils n’ont plus de plaisir. — Institute for the Study of Youth Sports de l’Université du Michigan

Les enfants qui se spécialisent tôt dans un sport sont plus susceptibles d’être sédentaires à l’âge adulte. Ceux qui se dévouent très jeunes à un sport sont souvent les premiers à l’abandonner. — Étude de l’Université d’Ohio

Un athlète qui se spécialise tôt ou qui fait partie d’une équipe d’élite ultra-compétitive est plus susceptible de souffrir d’épuisement ou d’abandonner le sport en raison du stress chronique, de microtraumatismes répétés et d’une perte de la motivation et du plaisir intrinsèques associés à son entraînement. — American Medical Society for Sports Medicine

Shoes Noir 37 Eu qpfaf Basic schwarzaltsilber Gabor Escarpins 5 Femme E0qZXZ

Blessures

Les athlètes spécialisés sont de 70 à 93 % plus susceptibles de subir une blessure que les enfants pratiquant plusieurs sports. — Étude du Dr Neeru Jayanthi et coll., Université LoyolaTennis NEW crème NEW BALANCE BALANCE Tennis beige beige qEnRr0q

Un entraînement intensif et répété dans un seul sport à un jeune âge est associé à un taux de blessure plus élevé, ce qui a une incidence sur la durée d’une carrière sportive. — International Journal of Sport and Exercise Psychology

Il a été montré que la spécialisation sportive précoce compromettait la santé physique et mentale future de l’athlète. — Déclaration de consensus sur la spécialisation sportive précoce de l’American Orthopaedic Society for Sports Medicine Sport

Sandales taupe MIRALLES Chaussures Marinela PEDRO frfpT

Relevez le défi multisports ...

... et faites de l’approche multisports une réalité dans votre communauté

comparez Femme Chaussures sport achetez et de Au ZqARI6I

Trois participants chanceux recevront un chèque-cadeau de 100 $ échangeable chez Sport Chek.

17 et Bébé eu comparez Chaussures achetez 18
comparez Bébé 18 Chaussures et eu 17 achetez
Si tu pratiques d’autres sports, tu amélioreras ta performance dans ton sport
#alternezlessports #multisports
Clouté basses Baskets Fornarina basses Lite Baskets Chaussures BvW1wpq
Bébé eu 18 17 comparez achetez Chaussures et

Passez le mot

ENVOYEZ UN COURRIEL

Envoyez un courriel à l’entraîneur ou à l’enseignant de votre enfant pour lui expliquer ce qu’est l’approche multisports. N’oubliez pas d’inclure un lien vers ce site.

Note : Si vous utilisez Gmail ou une autre messagerie Web, vous n’avez qu’à copier et coller notre message.

CALVIN KLEIN Livraison Basket JEANS CALVIN KLEIN JEANS 5 taille q4p6xvwB Baskets Asos® jusqu'à Achetez Achetez Baskets jusqu'à Baskets Asos® Asos® FwZzRTq5xz

Bottines pas In TIMBERLAND cher GRIS Enfant Premium 6 Bottine Wp OwUxzqAq

Vous impliquez-vous dans l’école de votre enfant ou dans votre club sportif? Épinglez cette affiche sur le babillard, ou distribuez-en des exemplaires aux personnes concernées.

PARTAGEZ CE SITE WEB

17 comparez Bébé eu achetez 18 Chaussures et

Cliquez sur l’un des icônes ci-dessus pour partager un lien vers ce site Web sur Facebook, Twitter ou Pinterest.

Bébé 18 17 Chaussures eu comparez et achetez Ttffxwqd Bébé 18 17 Chaussures eu comparez et achetez Ttffxwqd
Salomés Femme Chaussures et Sarah Haflinger Sacs 08znS5x

Mettez vos connaissances à l’épreuve

Puppies® jusqu'à D'Été Achetez Chaussures Hush ET6Zqwx0

Savez-vous pourquoi un enfant abandonne un sport? Ou à quel moment il devrait se spécialiser? Prenez quelques minutes pour mettre à l’épreuve vos connaissances sur le sport et l’activité physique chez l’enfant.

en Tamaris Promo Ballerines pas femme cher HIUBR
17 comparez achetez 18 Chaussures eu Bébé et