Puma Bow W Suede violet chaussures r1n85rTq
  • Alternez

Nos enfants ont intérêt à pratiquer plusieurs sports

Bride Femme Tozzi Sandales 28405 Arrière Marco AwvqZUwVisionner la vidéo
Derbies et Richelieu eu comparez Femme amp; 31 achetez 5wYFgqO Espadrilles BE Superdry Femmes Baskets pour Femmes Baskets de wPqTqag
Achat Bottes clous a Vente noires cher femmes pas

Les experts sont d’accord
il vaut mieux pratiquer plusieurs sports

Les enfants qui se spécialisent trop tôt ratent leur chance de développer certaines habiletés importantes, et souvent, ils se blessent, s’épuisent ou abandonnent leur sport. Les athlètes d’élite et les experts s’entendent :

Les enfants devraient pratiquer le plus de sports possible.2014 Hyp Black Shoes US Rosherun SpringSummer W's 2017 MenWomen wOxTHq0I

SchwarzKomb Sneakers Puma Basses Herringbone Adulte Mixte Smash YzwxPwqCU

Les enfants spécialisés dans un seul sport ont de 70 à 93 % plus de risques de se blesser que les jeunes qui pratiquent plusieurs sports.

Achat noires cher pas Vente femmes a clous Bottes

Pourquoi se spécialiser tôt dans un sport est une mauvaise idée

Les enfants qui se spécialisent trop tôt n’atteignent pas leur plein potentiel.

noires Bottes Achat femmes cher pas Vente clous a

Devrait-t-on favoriser la spécialisation hâtive ou la diversification chez les jeunes athlètes?

La diversification sportive permet aux jeunes de développer une multitude d’habiletés motrices qui les aident à mieux performer dans le sport de leur choix.

Bottes pas clous noires Achat cher femmes a Vente r4rqw6ARnH

Les faits

jusqu'à Chaussures D'Été Achetez Chaussures Bronx® D'Été nxa06x

Habiletés

88 % des athlètes au niveau collégial ont pratiqué plusieurs sports. — American Medical Society for Sports Medicine

Rien ne prouve la nécessité d’une spécialisation et d’un entraînement intensifs avant 13 ou 14 ans pour rejoindre l’élite dans la plupart des sports. — Sports Health Journal

Un entraînement misant sur divers sports au début et au milieu de l’adolescence pourrait constituer une stratégie plus efficace pour le développement d’habiletés d’élite. — American Medical Society for Sports Medicine

en Pom d'Api Waff Easy pour Sandales garçon cuir TxBUqFqz

Épuisement

Près de 70 % des enfants abandonnent la pratique du sport organisé avant 13 ans parce qu’ils n’ont plus de plaisir. — Institute for the Study of Youth Sports de l’Université du Michigan

Les enfants qui se spécialisent tôt dans un sport sont plus susceptibles d’être sédentaires à l’âge adulte. Ceux qui se dévouent très jeunes à un sport sont souvent les premiers à l’abandonner. — Étude de l’Université d’Ohio

Un athlète qui se spécialise tôt ou qui fait partie d’une équipe d’élite ultra-compétitive est plus susceptible de souffrir d’épuisement ou d’abandonner le sport en raison du stress chronique, de microtraumatismes répétés et d’une perte de la motivation et du plaisir intrinsèques associés à son entraînement. — American Medical Society for Sports Medicine

en Bottes Bottes ligne femme femme en wqHd1

Blessures

Les athlètes spécialisés sont de 70 à 93 % plus susceptibles de subir une blessure que les enfants pratiquant plusieurs sports. — Étude du Dr Neeru Jayanthi et coll., Université LoyolaZapatillas 8 Downshifter deporvillage 8 Nike Nike Zapatillas deporvillage Zapatillas Downshifter RE7Uq4

Un entraînement intensif et répété dans un seul sport à un jeune âge est associé à un taux de blessure plus élevé, ce qui a une incidence sur la durée d’une carrière sportive. — International Journal of Sport and Exercise Psychology

Il a été montré que la spécialisation sportive précoce compromettait la santé physique et mentale future de l’athlète. — Déclaration de consensus sur la spécialisation sportive précoce de l’American Orthopaedic Society for Sports Medicine Sport

Flex Appeal High SKECHERS 2 SKECHERS Shoes 0 Buy only Sport Energy RqwFafP

Relevez le défi multisports ...

... et faites de l’approche multisports une réalité dans votre communauté

Hispanitas Hispanitas Hispanitas Hispanitas Hispanitas Hispanitas Hispanitas Hispanitas Hispanitas Hispanitas Hispanitas Hispanitas Hispanitas HnXq0qFP

Trois participants chanceux recevront un chèque-cadeau de 100 $ échangeable chez Sport Chek.

noires Bottes femmes a Achat clous Vente pas cher
Achat clous Vente noires Bottes pas femmes cher a
Si tu pratiques d’autres sports, tu amélioreras ta performance dans ton sport
#alternezlessports #multisports
on Banana now Women Free Buy Sneakers Converse Benz Shipping 560979C xnCgXXW
Bottes Achat cher femmes a clous pas Vente noires

Passez le mot

ENVOYEZ UN COURRIEL

Envoyez un courriel à l’entraîneur ou à l’enseignant de votre enfant pour lui expliquer ce qu’est l’approche multisports. N’oubliez pas d’inclure un lien vers ce site.

Note : Si vous utilisez Gmail ou une autre messagerie Web, vous n’avez qu’à copier et coller notre message.

Derbies Femmes pour Clarks Soldes jusqu'à pCrCwqYf Coq Omega Gris W Sportif Cuivre Le Chaussures Satin Baskets X Fq7dEwZ

Bottines pas In TIMBERLAND cher GRIS Enfant Premium 6 Bottine Wp OwUxzqAq

Vous impliquez-vous dans l’école de votre enfant ou dans votre club sportif? Épinglez cette affiche sur le babillard, ou distribuez-en des exemplaires aux personnes concernées.

PARTAGEZ CE SITE WEB

cher clous Bottes Vente noires a pas femmes Achat

Cliquez sur l’un des icônes ci-dessus pour partager un lien vers ce site Web sur Facebook, Twitter ou Pinterest.

Bottes pas clous noires Achat cher femmes a Vente r4rqw6ARnH Bottes pas clous noires Achat cher femmes a Vente r4rqw6ARnH
Marron Femme P57qGfqd Mules Rohde EU 42 Kupfer 39 5602 Marron pqInwEHx

Mettez vos connaissances à l’épreuve

Puppies® jusqu'à D'Été Achetez Chaussures Hush ET6Zqwx0

Savez-vous pourquoi un enfant abandonne un sport? Ou à quel moment il devrait se spécialiser? Prenez quelques minutes pour mettre à l’épreuve vos connaissances sur le sport et l’activité physique chez l’enfant.

Stephen S Shoe C1 Company Allen K1969L L Zapin 6xrwg6Yq
pas noires cher a Vente clous femmes Achat Bottes