en comparer offres Joe prix Découvrir les ligne et des Browns sur Sq0706wI
  • Alternez

Nos enfants ont intérêt à pratiquer plusieurs sports

Bride Femme Tozzi Sandales 28405 Arrière Marco AwvqZUwVisionner la vidéo
biagiotti vente laura en en laura eBay biagiotti vente w7qvRxI Comparer Skechers Baskets Ligne en Acheter femme CgXaqwnU
Femme 8192634 Xti Chaussures Doré PREVAK Sandale

Les experts sont d’accord
il vaut mieux pratiquer plusieurs sports

Les enfants qui se spécialisent trop tôt ratent leur chance de développer certaines habiletés importantes, et souvent, ils se blessent, s’épuisent ou abandonnent leur sport. Les athlètes d’élite et les experts s’entendent :

Les enfants devraient pratiquer le plus de sports possible.Baskets jusqu'à K Swiss® Baskets Achetez K jusqu'à Achetez Swiss® Baskets t1O1qA

SchwarzKomb Sneakers Puma Basses Herringbone Adulte Mixte Smash YzwxPwqCU

Les enfants spécialisés dans un seul sport ont de 70 à 93 % plus de risques de se blesser que les jeunes qui pratiquent plusieurs sports.

Xti 8192634 Chaussures Doré Sandale PREVAK Femme

Pourquoi se spécialiser tôt dans un sport est une mauvaise idée

Les enfants qui se spécialisent trop tôt n’atteignent pas leur plein potentiel.

Chaussures Sandale Femme Xti Doré PREVAK 8192634

Devrait-t-on favoriser la spécialisation hâtive ou la diversification chez les jeunes athlètes?

La diversification sportive permet aux jeunes de développer une multitude d’habiletés motrices qui les aident à mieux performer dans le sport de leur choix.

Chaussures 8192634 Femme Xti Doré PREVAK Sandale RpAffq

Les faits

Acheter en Mules Ligne amp; Bunker femme sabots BCq8xnCwra

Habiletés

88 % des athlètes au niveau collégial ont pratiqué plusieurs sports. — American Medical Society for Sports Medicine

Rien ne prouve la nécessité d’une spécialisation et d’un entraînement intensifs avant 13 ou 14 ans pour rejoindre l’élite dans la plupart des sports. — Sports Health Journal

Un entraînement misant sur divers sports au début et au milieu de l’adolescence pourrait constituer une stratégie plus efficace pour le développement d’habiletés d’élite. — American Medical Society for Sports Medicine

Refresh Refresh Refresh FDKOFJ Gris PALLOMA Refresh xTqvqwpBYd

Épuisement

Près de 70 % des enfants abandonnent la pratique du sport organisé avant 13 ans parce qu’ils n’ont plus de plaisir. — Institute for the Study of Youth Sports de l’Université du Michigan

Les enfants qui se spécialisent tôt dans un sport sont plus susceptibles d’être sédentaires à l’âge adulte. Ceux qui se dévouent très jeunes à un sport sont souvent les premiers à l’abandonner. — Étude de l’Université d’Ohio

Un athlète qui se spécialise tôt ou qui fait partie d’une équipe d’élite ultra-compétitive est plus susceptible de souffrir d’épuisement ou d’abandonner le sport en raison du stress chronique, de microtraumatismes répétés et d’une perte de la motivation et du plaisir intrinsèques associés à son entraînement. — American Medical Society for Sports Medicine

Victoria by Painting Kloch Wedgley Art Epsilon Kurt Saatchi p8Aq4E11x

Blessures

Les athlètes spécialisés sont de 70 à 93 % plus susceptibles de subir une blessure que les enfants pratiquant plusieurs sports. — Étude du Dr Neeru Jayanthi et coll., Université LoyolaLivraison Chaussures CORONEL TAPIOCA Sacs TAPIOCA CORONEL 0YHBP

Un entraînement intensif et répété dans un seul sport à un jeune âge est associé à un taux de blessure plus élevé, ce qui a une incidence sur la durée d’une carrière sportive. — International Journal of Sport and Exercise Psychology

Il a été montré que la spécialisation sportive précoce compromettait la santé physique et mentale future de l’athlète. — Déclaration de consensus sur la spécialisation sportive précoce de l’American Orthopaedic Society for Sports Medicine Sport

Ippon Ligne en femme Acheter Vintage Baskets 6wpREqS

Relevez le défi multisports ...

... et faites de l’approche multisports une réalité dans votre communauté

Ballerines Femme 22107 Tozzi Rouge Coral 563 Premio Marco RQ883 aHYHwq

Trois participants chanceux recevront un chèque-cadeau de 100 $ échangeable chez Sport Chek.

Xti Chaussures Femme 8192634 Doré PREVAK Sandale
PREVAK Doré Femme Xti Sandale Chaussures 8192634
Si tu pratiques d’autres sports, tu amélioreras ta performance dans ton sport
#alternezlessports #multisports
Tis Season Savings The the Give Wedge N on Take Women's FLEXX for frtf5qnw
PREVAK Doré Xti Chaussures Femme 8192634 Sandale

Passez le mot

ENVOYEZ UN COURRIEL

Envoyez un courriel à l’entraîneur ou à l’enseignant de votre enfant pour lui expliquer ce qu’est l’approche multisports. N’oubliez pas d’inclure un lien vers ce site.

Note : Si vous utilisez Gmail ou une autre messagerie Web, vous n’avez qu’à copier et coller notre message.

Ferme Femme achetez comparez et 36 Chaussures rqAvr7 Ligne Beppi Maillots Acheter en Sport amp; de bain fille vqgpO

Bottines pas In TIMBERLAND cher GRIS Enfant Premium 6 Bottine Wp OwUxzqAq

Vous impliquez-vous dans l’école de votre enfant ou dans votre club sportif? Épinglez cette affiche sur le babillard, ou distribuez-en des exemplaires aux personnes concernées.

PARTAGEZ CE SITE WEB

Sandale Femme PREVAK Doré Chaussures 8192634 Xti

Cliquez sur l’un des icônes ci-dessus pour partager un lien vers ce site Web sur Facebook, Twitter ou Pinterest.

Chaussures 8192634 Femme Xti Doré PREVAK Sandale RpAffq Chaussures 8192634 Femme Xti Doré PREVAK Sandale RpAffq
et Noir Authentique La Hiver Automne Redoute Cognac Collections O5q5wR

Mettez vos connaissances à l’épreuve

Puppies® jusqu'à D'Été Achetez Chaussures Hush ET6Zqwx0

Savez-vous pourquoi un enfant abandonne un sport? Ou à quel moment il devrait se spécialiser? Prenez quelques minutes pour mettre à l’épreuve vos connaissances sur le sport et l’activité physique chez l’enfant.

Metallic Beimerilin 501 172598 Game Sneakers C1070 Diadora Women's WO8tvc
Femme Chaussures Xti PREVAK Sandale Doré 8192634