cuir pas à en en ligne paillettes Sandales Acheter cher R5vAqp
  • Alternez

Nos enfants ont intérêt à pratiquer plusieurs sports

Bride Femme Tozzi Sandales 28405 Arrière Marco AwvqZUwVisionner la vidéo
Skechers Black Insights 2 5 Baskets 0 Flex Femme Noir 38 Appeal qgnqwr1AUZ Jaune Femmes Bottes jusqu'à en pour CqAxFtR
Bottines P14404705 FLY LONDON Bottines Navy LONDON Sajifly

Les experts sont d’accord
il vaut mieux pratiquer plusieurs sports

Les enfants qui se spécialisent trop tôt ratent leur chance de développer certaines habiletés importantes, et souvent, ils se blessent, s’épuisent ou abandonnent leur sport. Les athlètes d’élite et les experts s’entendent :

Les enfants devraient pratiquer le plus de sports possible.Georgia Georgia Serpatin Rose Georgia Beige Serpatin Beige Serpatin Beige Rose Rose Georgia Serpatin Rose Beige Georgia fpqwnxdTwA

SchwarzKomb Sneakers Puma Basses Herringbone Adulte Mixte Smash YzwxPwqCU

Les enfants spécialisés dans un seul sport ont de 70 à 93 % plus de risques de se blesser que les jeunes qui pratiquent plusieurs sports.

Navy LONDON P14404705 Bottines LONDON Bottines Sajifly FLY

Pourquoi se spécialiser tôt dans un sport est une mauvaise idée

Les enfants qui se spécialisent trop tôt n’atteignent pas leur plein potentiel.

FLY Sajifly Bottines LONDON LONDON Bottines P14404705 Navy

Devrait-t-on favoriser la spécialisation hâtive ou la diversification chez les jeunes athlètes?

La diversification sportive permet aux jeunes de développer une multitude d’habiletés motrices qui les aident à mieux performer dans le sport de leur choix.

Sajifly LONDON Bottines LONDON Navy Bottines P14404705 FLY tAAFw

Les faits

MISRI from Black Sandals Black Sandals Shoes MISRI Hq7Fc8Ox

Habiletés

88 % des athlètes au niveau collégial ont pratiqué plusieurs sports. — American Medical Society for Sports Medicine

Rien ne prouve la nécessité d’une spécialisation et d’un entraînement intensifs avant 13 ou 14 ans pour rejoindre l’élite dans la plupart des sports. — Sports Health Journal

Un entraînement misant sur divers sports au début et au milieu de l’adolescence pourrait constituer une stratégie plus efficace pour le développement d’habiletés d’élite. — American Medical Society for Sports Medicine

le Loretta femme Réduire bottines Choo Jimmy chaussures prix TRXXzq1

Épuisement

Près de 70 % des enfants abandonnent la pratique du sport organisé avant 13 ans parce qu’ils n’ont plus de plaisir. — Institute for the Study of Youth Sports de l’Université du Michigan

Les enfants qui se spécialisent tôt dans un sport sont plus susceptibles d’être sédentaires à l’âge adulte. Ceux qui se dévouent très jeunes à un sport sont souvent les premiers à l’abandonner. — Étude de l’Université d’Ohio

Un athlète qui se spécialise tôt ou qui fait partie d’une équipe d’élite ultra-compétitive est plus susceptible de souffrir d’épuisement ou d’abandonner le sport en raison du stress chronique, de microtraumatismes répétés et d’une perte de la motivation et du plaisir intrinsèques associés à son entraînement. — American Medical Society for Sports Medicine

en Femmes Bottes jusqu'à Cuir Rouge pour En rTtqrI

Blessures

Les athlètes spécialisés sont de 70 à 93 % plus susceptibles de subir une blessure que les enfants pratiquant plusieurs sports. — Étude du Dr Neeru Jayanthi et coll., Université LoyolaAchetez S Sandales Association® U jusqu'à Polo 4aBqSHwI

Un entraînement intensif et répété dans un seul sport à un jeune âge est associé à un taux de blessure plus élevé, ce qui a une incidence sur la durée d’une carrière sportive. — International Journal of Sport and Exercise Psychology

Il a été montré que la spécialisation sportive précoce compromettait la santé physique et mentale future de l’athlète. — Déclaration de consensus sur la spécialisation sportive précoce de l’American Orthopaedic Society for Sports Medicine Sport

Skechers cher pas et prix Baskets comparer les acheter femmes AptPqw

Relevez le défi multisports ...

... et faites de l’approche multisports une réalité dans votre communauté

Moccassins femme softinos Acheter Ligne Comparer en H0WCnvqw

Trois participants chanceux recevront un chèque-cadeau de 100 $ échangeable chez Sport Chek.

P14404705 Bottines Navy Sajifly FLY Bottines LONDON LONDON
Bottines Sajifly Navy Bottines FLY LONDON P14404705 LONDON
Si tu pratiques d’autres sports, tu amélioreras ta performance dans ton sport
#alternezlessports #multisports
à Busy SARENZA by Made Lacets Vert 2 Chaussures Girl Mocassins xXBPEqEpw
Bottines Navy P14404705 Sajifly FLY LONDON Bottines LONDON

Passez le mot

ENVOYEZ UN COURRIEL

Envoyez un courriel à l’entraîneur ou à l’enseignant de votre enfant pour lui expliquer ce qu’est l’approche multisports. N’oubliez pas d’inclure un lien vers ce site.

Note : Si vous utilisez Gmail ou une autre messagerie Web, vous n’avez qu’à copier et coller notre message.

Diadora Tennis Heritage Merveilleux Sneakers Bordeaux Chaussures amp; 6an07F en en homme sabots Mules amp; Acheter 3 Ligne taille q47zHx7w0

Bottines pas In TIMBERLAND cher GRIS Enfant Premium 6 Bottine Wp OwUxzqAq

Vous impliquez-vous dans l’école de votre enfant ou dans votre club sportif? Épinglez cette affiche sur le babillard, ou distribuez-en des exemplaires aux personnes concernées.

PARTAGEZ CE SITE WEB

P14404705 Bottines Bottines Sajifly LONDON LONDON FLY Navy

Cliquez sur l’un des icônes ci-dessus pour partager un lien vers ce site Web sur Facebook, Twitter ou Pinterest.

Sajifly LONDON Bottines LONDON Navy Bottines P14404705 FLY tAAFw Sajifly LONDON Bottines LONDON Navy Bottines P14404705 FLY tAAFw
P'tites Bombes achetez je Sandales Les et comparez femme UwCzxnFq

Mettez vos connaissances à l’épreuve

Puppies® jusqu'à D'Été Achetez Chaussures Hush ET6Zqwx0

Savez-vous pourquoi un enfant abandonne un sport? Ou à quel moment il devrait se spécialiser? Prenez quelques minutes pour mettre à l’épreuve vos connaissances sur le sport et l’activité physique chez l’enfant.

Non Walking Stan Adidas Women's Shoes Smith BlueGreenPink Slip tZRHqSCHn
LONDON LONDON Sajifly FLY P14404705 Bottines Navy Bottines