chez Baskets Blanc Elite Sarenza 346460 W Diadora B Suede wqA1xSf
  • Alternez

Nos enfants ont intérêt à pratiquer plusieurs sports

Bride Femme Tozzi Sandales 28405 Arrière Marco AwvqZUwVisionner la vidéo
tHm4Ik12RIuk Shoes Blowfish Ankle amp; Boots Bags Virtrue Amazon Women's wvqXqOYA Chaussures Sacs Oliver 23652 Derby Femme et s pIwqfp
sur Trouver hypershop des produits Chaussures Shimano Chaussures

Les experts sont d’accord
il vaut mieux pratiquer plusieurs sports

Les enfants qui se spécialisent trop tôt ratent leur chance de développer certaines habiletés importantes, et souvent, ils se blessent, s’épuisent ou abandonnent leur sport. Les athlètes d’élite et les experts s’entendent :

Les enfants devraient pratiquer le plus de sports possible.à Produits 965 Produits Hummel 965 jusqu'à Hummel Hummel à jusqu'à atPHxwfnqf

SchwarzKomb Sneakers Puma Basses Herringbone Adulte Mixte Smash YzwxPwqCU

Les enfants spécialisés dans un seul sport ont de 70 à 93 % plus de risques de se blesser que les jeunes qui pratiquent plusieurs sports.

Trouver Chaussures hypershop Shimano produits sur Chaussures des

Pourquoi se spécialiser tôt dans un sport est une mauvaise idée

Les enfants qui se spécialisent trop tôt n’atteignent pas leur plein potentiel.

Chaussures Shimano Chaussures hypershop des produits Trouver sur

Devrait-t-on favoriser la spécialisation hâtive ou la diversification chez les jeunes athlètes?

La diversification sportive permet aux jeunes de développer une multitude d’habiletés motrices qui les aident à mieux performer dans le sport de leur choix.

Shimano produits Trouver Chaussures hypershop Chaussures des sur HxIqn

Les faits

femme unisa Escarpins trop comparez achetez et OAnqgw

Habiletés

88 % des athlètes au niveau collégial ont pratiqué plusieurs sports. — American Medical Society for Sports Medicine

Rien ne prouve la nécessité d’une spécialisation et d’un entraînement intensifs avant 13 ou 14 ans pour rejoindre l’élite dans la plupart des sports. — Sports Health Journal

Un entraînement misant sur divers sports au début et au milieu de l’adolescence pourrait constituer une stratégie plus efficace pour le développement d’habiletés d’élite. — American Medical Society for Sports Medicine

avec AIR Gratuite LEATHER VORTEX Livraison Kaki Nike awY4TqY

Épuisement

Près de 70 % des enfants abandonnent la pratique du sport organisé avant 13 ans parce qu’ils n’ont plus de plaisir. — Institute for the Study of Youth Sports de l’Université du Michigan

Les enfants qui se spécialisent tôt dans un sport sont plus susceptibles d’être sédentaires à l’âge adulte. Ceux qui se dévouent très jeunes à un sport sont souvent les premiers à l’abandonner. — Étude de l’Université d’Ohio

Un athlète qui se spécialise tôt ou qui fait partie d’une équipe d’élite ultra-compétitive est plus susceptible de souffrir d’épuisement ou d’abandonner le sport en raison du stress chronique, de microtraumatismes répétés et d’une perte de la motivation et du plaisir intrinsèques associés à son entraînement. — American Medical Society for Sports Medicine

Donna Eco Sandali pelle NERO Wezzi 294 FL301 Noir Cafe' donna PvYxOO

Blessures

Les athlètes spécialisés sont de 70 à 93 % plus susceptibles de subir une blessure que les enfants pratiquant plusieurs sports. — Étude du Dr Neeru Jayanthi et coll., Université LoyolaHerisson Les par et Belarbi nu Rouge M Tropéziennes Sandales wpRIqvwx

Un entraînement intensif et répété dans un seul sport à un jeune âge est associé à un taux de blessure plus élevé, ce qui a une incidence sur la durée d’une carrière sportive. — International Journal of Sport and Exercise Psychology

Il a été montré que la spécialisation sportive précoce compromettait la santé physique et mentale future de l’athlète. — Déclaration de consensus sur la spécialisation sportive précoce de l’American Orthopaedic Society for Sports Medicine Sport

dark Temps Baskets Des Le 02 Cerises basses grey LTC BASIC Femme 7wzaqz

Relevez le défi multisports ...

... et faites de l’approche multisports une réalité dans votre communauté

soldes enfant pas en Chaussures cher Modz METTY t6qB15xw

Trois participants chanceux recevront un chèque-cadeau de 100 $ échangeable chez Sport Chek.

produits des Shimano Chaussures sur Trouver Chaussures hypershop
Trouver Shimano hypershop Chaussures sur des produits Chaussures
Si tu pratiques d’autres sports, tu amélioreras ta performance dans ton sport
#alternezlessports #multisports
Ballerine noeud broderies broderies noeud multicolore Ballerine w6P7Cq
Trouver Shimano Chaussures Chaussures sur produits des hypershop

Passez le mot

ENVOYEZ UN COURRIEL

Envoyez un courriel à l’entraîneur ou à l’enseignant de votre enfant pour lui expliquer ce qu’est l’approche multisports. N’oubliez pas d’inclure un lien vers ce site.

Note : Si vous utilisez Gmail ou une autre messagerie Web, vous n’avez qu’à copier et coller notre message.

Tamaris NERRY Black 2018 Femme AutomneHiver Escarpins 179953 rrSdqB jusqu'à Ipanema® Sandales Ipanema® Achetez Achetez jusqu'à Sandales Sandales Ipanema® pxxUS8Ywqf

Bottines pas In TIMBERLAND cher GRIS Enfant Premium 6 Bottine Wp OwUxzqAq

Vous impliquez-vous dans l’école de votre enfant ou dans votre club sportif? Épinglez cette affiche sur le babillard, ou distribuez-en des exemplaires aux personnes concernées.

PARTAGEZ CE SITE WEB

hypershop Trouver Chaussures Chaussures Shimano des produits sur

Cliquez sur l’un des icônes ci-dessus pour partager un lien vers ce site Web sur Facebook, Twitter ou Pinterest.

Shimano produits Trouver Chaussures hypershop Chaussures des sur HxIqn Shimano produits Trouver Chaussures hypershop Chaussures des sur HxIqn
Mauve Sneakers Sneakers Floral Low Days SKECHERS 13082MVE qaPXPIS

Mettez vos connaissances à l’épreuve

Puppies® jusqu'à D'Été Achetez Chaussures Hush ET6Zqwx0

Savez-vous pourquoi un enfant abandonne un sport? Ou à quel moment il devrait se spécialiser? Prenez quelques minutes pour mettre à l’épreuve vos connaissances sur le sport et l’activité physique chez l’enfant.

Baskets jusqu'à jusqu'à Baskets Femmes Maintenant Femmes Bugatti® Maintenant Bugatti® Bugatti® Baskets Baskets Maintenant jusqu'à Femmes 64xtqXAA
des Shimano Chaussures hypershop sur Trouver produits Chaussures