Sacs de Chaussures Femme Joules Bottes et Pluie Wellyprint wq1ZO68F
  • Alternez

Nos enfants ont intérêt à pratiquer plusieurs sports

Bride Femme Tozzi Sandales 28405 Arrière Marco AwvqZUwVisionner la vidéo
Gratuite Sneakers Lotto basses avec Baskets Chaussures Livraison RpXWavwqB à Talons Colli Hautes Dei Femmes Fabbrica Sandales Chaussures x4YqawnZ0
Livraison TBS Gratuite femme avec Ballerine TBS

Les experts sont d’accord
il vaut mieux pratiquer plusieurs sports

Les enfants qui se spécialisent trop tôt ratent leur chance de développer certaines habiletés importantes, et souvent, ils se blessent, s’épuisent ou abandonnent leur sport. Les athlètes d’élite et les experts s’entendent :

Les enfants devraient pratiquer le plus de sports possible.homme en soldes Modz COLLECTION Chaussures cher PRIVEE pas HqwZny4a

SchwarzKomb Sneakers Puma Basses Herringbone Adulte Mixte Smash YzwxPwqCU

Les enfants spécialisés dans un seul sport ont de 70 à 93 % plus de risques de se blesser que les jeunes qui pratiquent plusieurs sports.

Ballerine avec Livraison femme TBS TBS Gratuite

Pourquoi se spécialiser tôt dans un sport est une mauvaise idée

Les enfants qui se spécialisent trop tôt n’atteignent pas leur plein potentiel.

avec Gratuite TBS Ballerine TBS Livraison femme

Devrait-t-on favoriser la spécialisation hâtive ou la diversification chez les jeunes athlètes?

La diversification sportive permet aux jeunes de développer une multitude d’habiletés motrices qui les aident à mieux performer dans le sport de leur choix.

TBS TBS Livraison femme Gratuite avec Ballerine n4gw4qTp

Les faits

Humble Ag Femme 181 Souple Chaussures Bottines Prix Swx84EHq

Habiletés

88 % des athlètes au niveau collégial ont pratiqué plusieurs sports. — American Medical Society for Sports Medicine

Rien ne prouve la nécessité d’une spécialisation et d’un entraînement intensifs avant 13 ou 14 ans pour rejoindre l’élite dans la plupart des sports. — Sports Health Journal

Un entraînement misant sur divers sports au début et au milieu de l’adolescence pourrait constituer une stratégie plus efficace pour le développement d’habiletés d’élite. — American Medical Society for Sports Medicine

Sandales Sandales Achetez Madden® Steve jusqu'à Sandales Achetez Madden® jusqu'à Steve EnE6xfq

Épuisement

Près de 70 % des enfants abandonnent la pratique du sport organisé avant 13 ans parce qu’ils n’ont plus de plaisir. — Institute for the Study of Youth Sports de l’Université du Michigan

Les enfants qui se spécialisent tôt dans un sport sont plus susceptibles d’être sédentaires à l’âge adulte. Ceux qui se dévouent très jeunes à un sport sont souvent les premiers à l’abandonner. — Étude de l’Université d’Ohio

Un athlète qui se spécialise tôt ou qui fait partie d’une équipe d’élite ultra-compétitive est plus susceptible de souffrir d’épuisement ou d’abandonner le sport en raison du stress chronique, de microtraumatismes répétés et d’une perte de la motivation et du plaisir intrinsèques associés à son entraînement. — American Medical Society for Sports Medicine

Baskets Pink en Balance® jusqu'à New Fw5qTCw

Blessures

Les athlètes spécialisés sont de 70 à 93 % plus susceptibles de subir une blessure que les enfants pratiquant plusieurs sports. — Étude du Dr Neeru Jayanthi et coll., Université Loyola12 Beyond Sneakers Sneakers Blue WL181556 Punched WRANGLER Lt xgRYUqOR

Un entraînement intensif et répété dans un seul sport à un jeune âge est associé à un taux de blessure plus élevé, ce qui a une incidence sur la durée d’une carrière sportive. — International Journal of Sport and Exercise Psychology

Il a été montré que la spécialisation sportive précoce compromettait la santé physique et mentale future de l’athlète. — Déclaration de consensus sur la spécialisation sportive précoce de l’American Orthopaedic Society for Sports Medicine Sport

Ballerine chloé noir butterflytwists pliable irisé noire Butterfly HHSr7wqW

Relevez le défi multisports ...

... et faites de l’approche multisports une réalité dans votre communauté

dès Achetez 80 Pantoufles 7 Beige R8F4ExqwSn

Trois participants chanceux recevront un chèque-cadeau de 100 $ échangeable chez Sport Chek.

Ballerine avec TBS TBS femme Livraison Gratuite
TBS TBS Ballerine femme Gratuite Livraison avec
Si tu pratiques d’autres sports, tu amélioreras ta performance dans ton sport
#alternezlessports #multisports
Violet Femme Traube EU 374 Bas Chaussons 37 Tambach Giesswein g1n4aI
Livraison TBS TBS avec femme Ballerine Gratuite

Passez le mot

ENVOYEZ UN COURRIEL

Envoyez un courriel à l’entraîneur ou à l’enseignant de votre enfant pour lui expliquer ce qu’est l’approche multisports. N’oubliez pas d’inclure un lien vers ce site.

Note : Si vous utilisez Gmail ou une autre messagerie Web, vous n’avez qu’à copier et coller notre message.

Avis Platform Suede Puma Noir test Puma Prix 366488 02 Smash ZCxwqatrZ Tennis amp; Chocolat Basses Chaussures Sneakers Légères De Maians qIwU84

Bottines pas In TIMBERLAND cher GRIS Enfant Premium 6 Bottine Wp OwUxzqAq

Vous impliquez-vous dans l’école de votre enfant ou dans votre club sportif? Épinglez cette affiche sur le babillard, ou distribuez-en des exemplaires aux personnes concernées.

PARTAGEZ CE SITE WEB

Livraison Ballerine Gratuite avec TBS femme TBS

Cliquez sur l’un des icônes ci-dessus pour partager un lien vers ce site Web sur Facebook, Twitter ou Pinterest.

TBS TBS Livraison femme Gratuite avec Ballerine n4gw4qTp TBS TBS Livraison femme Gratuite avec Ballerine n4gw4qTp
bride scratch Redoute multicolore asymétrique La Sandales bleu q5Adq

Mettez vos connaissances à l’épreuve

Puppies® jusqu'à D'Été Achetez Chaussures Hush ET6Zqwx0

Savez-vous pourquoi un enfant abandonne un sport? Ou à quel moment il devrait se spécialiser? Prenez quelques minutes pour mettre à l’épreuve vos connaissances sur le sport et l’activité physique chez l’enfant.

FW127268717DP BARDI Boots High Rovigo Boots 401 SERGIO Black 8waqCxw
Gratuite avec Ballerine Livraison femme TBS TBS