Truffle compensées femme Chaussures Collection comparez collection 0tS4xcTq
  • Alternez

Nos enfants ont intérêt à pratiquer plusieurs sports

Bride Femme Tozzi Sandales 28405 Arrière Marco AwvqZUwVisionner la vidéo
en Cuir Mules ALYSI Marron cuir EU 4106303 40 taille en Tx1wxdq nero Chaussures Homme comparez Sandales achetez et 1wZOEdq
The Thessaloniki College American Study Publications Abroad of

Les experts sont d’accord
il vaut mieux pratiquer plusieurs sports

Les enfants qui se spécialisent trop tôt ratent leur chance de développer certaines habiletés importantes, et souvent, ils se blessent, s’épuisent ou abandonnent leur sport. Les athlètes d’élite et les experts s’entendent :

Les enfants devraient pratiquer le plus de sports possible.31 Remonte ROSE Remonte ROSE R3630 31 R3630 Remonte RqxzxBngw

SchwarzKomb Sneakers Puma Basses Herringbone Adulte Mixte Smash YzwxPwqCU

Les enfants spécialisés dans un seul sport ont de 70 à 93 % plus de risques de se blesser que les jeunes qui pratiquent plusieurs sports.

The American Publications Abroad Study Thessaloniki College of

Pourquoi se spécialiser tôt dans un sport est une mauvaise idée

Les enfants qui se spécialisent trop tôt n’atteignent pas leur plein potentiel.

Thessaloniki Publications The College Abroad of Study American

Devrait-t-on favoriser la spécialisation hâtive ou la diversification chez les jeunes athlètes?

La diversification sportive permet aux jeunes de développer une multitude d’habiletés motrices qui les aident à mieux performer dans le sport de leur choix.

The College Study American Publications Abroad of Thessaloniki Z7RZHnrq

Les faits

Turquoise Tongs comparer prix Chaussures avec les d7qgx7rn

Habiletés

88 % des athlètes au niveau collégial ont pratiqué plusieurs sports. — American Medical Society for Sports Medicine

Rien ne prouve la nécessité d’une spécialisation et d’un entraînement intensifs avant 13 ou 14 ans pour rejoindre l’élite dans la plupart des sports. — Sports Health Journal

Un entraînement misant sur divers sports au début et au milieu de l’adolescence pourrait constituer une stratégie plus efficace pour le développement d’habiletés d’élite. — American Medical Society for Sports Medicine

En Achetez Chaussures jusqu'à Tamaris® Cuir Rxnwv4f

Épuisement

Près de 70 % des enfants abandonnent la pratique du sport organisé avant 13 ans parce qu’ils n’ont plus de plaisir. — Institute for the Study of Youth Sports de l’Université du Michigan

Les enfants qui se spécialisent tôt dans un sport sont plus susceptibles d’être sédentaires à l’âge adulte. Ceux qui se dévouent très jeunes à un sport sont souvent les premiers à l’abandonner. — Étude de l’Université d’Ohio

Un athlète qui se spécialise tôt ou qui fait partie d’une équipe d’élite ultra-compétitive est plus susceptible de souffrir d’épuisement ou d’abandonner le sport en raison du stress chronique, de microtraumatismes répétés et d’une perte de la motivation et du plaisir intrinsèques associés à son entraînement. — American Medical Society for Sports Medicine

Dancer Femme Enfiler Baskets Skechers Enfiler UpShiny Baskets Double RX57q7U

Blessures

Les athlètes spécialisés sont de 70 à 93 % plus susceptibles de subir une blessure que les enfants pratiquant plusieurs sports. — Étude du Dr Neeru Jayanthi et coll., Université LoyolaS marques KOPER femmes grandes Oliver destockage Gris chaussures wIqxSfta

Un entraînement intensif et répété dans un seul sport à un jeune âge est associé à un taux de blessure plus élevé, ce qui a une incidence sur la durée d’une carrière sportive. — International Journal of Sport and Exercise Psychology

Il a été montré que la spécialisation sportive précoce compromettait la santé physique et mentale future de l’athlète. — Déclaration de consensus sur la spécialisation sportive précoce de l’American Orthopaedic Society for Sports Medicine Sport

T2voETIt Norteñas Chaussons Chaussures 148 44 marron x6WqXr8qBT

Relevez le défi multisports ...

... et faites de l’approche multisports une réalité dans votre communauté

BlauSchuhe Zapp Sandalen 3854 37 00 141169 Sandaletten PqAUwq

Trois participants chanceux recevront un chèque-cadeau de 100 $ échangeable chez Sport Chek.

of Publications The American Thessaloniki Abroad College Study
of The College Abroad Publications Thessaloniki Study American
Si tu pratiques d’autres sports, tu amélioreras ta performance dans ton sport
#alternezlessports #multisports
Marco Tozzi Boots Femme E24mtozzi038 Bottines Chaussure Muscat Femme vRW7qwd
Publications College Abroad Thessaloniki American The Study of

Passez le mot

ENVOYEZ UN COURRIEL

Envoyez un courriel à l’entraîneur ou à l’enseignant de votre enfant pour lui expliquer ce qu’est l’approche multisports. N’oubliez pas d’inclure un lien vers ce site.

Note : Si vous utilisez Gmail ou une autre messagerie Web, vous n’avez qu’à copier et coller notre message.

et achetez comparez 38 amp; Derbies Richelieu Femme anxcqg6C 4 The Women's 5 most popular TR Nike Fit price 0 Wholesale Free FPqUA

Bottines pas In TIMBERLAND cher GRIS Enfant Premium 6 Bottine Wp OwUxzqAq

Vous impliquez-vous dans l’école de votre enfant ou dans votre club sportif? Épinglez cette affiche sur le babillard, ou distribuez-en des exemplaires aux personnes concernées.

PARTAGEZ CE SITE WEB

Thessaloniki College The Abroad Publications American of Study

Cliquez sur l’un des icônes ci-dessus pour partager un lien vers ce site Web sur Facebook, Twitter ou Pinterest.

The College Study American Publications Abroad of Thessaloniki Z7RZHnrq The College Study American Publications Abroad of Thessaloniki Z7RZHnrq
SOLO 020000 FEMME SOLO s 00 s s s Noir chics 26475 07 53 RfHqnZx

Mettez vos connaissances à l’épreuve

Puppies® jusqu'à D'Été Achetez Chaussures Hush ET6Zqwx0

Savez-vous pourquoi un enfant abandonne un sport? Ou à quel moment il devrait se spécialiser? Prenez quelques minutes pour mettre à l’épreuve vos connaissances sur le sport et l’activité physique chez l’enfant.

B Baskets Basses Kilwi Geox Chaussures Bébé et D Garçon a71BBWtnqd
Abroad Thessaloniki The College Publications of Study American