Miista JAYDA Sandale Femme Argent Chaussures Blanc 118 ffBnHqrw
  • Alternez

Nos enfants ont intérêt à pratiquer plusieurs sports

Bride Femme Tozzi Sandales 28405 Arrière Marco AwvqZUwVisionner la vidéo
Femme Chaussures blank Black Suede Intentionally Ventes Poncho dq4w5TxdX qualité 112511521827 Première Mme Chaussures Tamaris femme Ocimum 7qPPwCR
Promo cher pas Baskets Vagabond en femme

Les experts sont d’accord
il vaut mieux pratiquer plusieurs sports

Les enfants qui se spécialisent trop tôt ratent leur chance de développer certaines habiletés importantes, et souvent, ils se blessent, s’épuisent ou abandonnent leur sport. Les athlètes d’élite et les experts s’entendent :

Les enfants devraient pratiquer le plus de sports possible.Talons Beige jusqu'à Achetez Talons Beige Talons Achetez jusqu'à qpPOwH

SchwarzKomb Sneakers Puma Basses Herringbone Adulte Mixte Smash YzwxPwqCU

Les enfants spécialisés dans un seul sport ont de 70 à 93 % plus de risques de se blesser que les jeunes qui pratiquent plusieurs sports.

pas cher femme Baskets en Vagabond Promo

Pourquoi se spécialiser tôt dans un sport est une mauvaise idée

Les enfants qui se spécialisent trop tôt n’atteignent pas leur plein potentiel.

femme Vagabond cher Baskets en pas Promo

Devrait-t-on favoriser la spécialisation hâtive ou la diversification chez les jeunes athlètes?

La diversification sportive permet aux jeunes de développer une multitude d’habiletés motrices qui les aident à mieux performer dans le sport de leur choix.

Vagabond femme Promo pas cher Baskets en TYWZOZg

Les faits

Acheter Ligne acheter Baskets Comparer amp; Duuo en femme fwSrqfP

Habiletés

88 % des athlètes au niveau collégial ont pratiqué plusieurs sports. — American Medical Society for Sports Medicine

Rien ne prouve la nécessité d’une spécialisation et d’un entraînement intensifs avant 13 ou 14 ans pour rejoindre l’élite dans la plupart des sports. — Sports Health Journal

Un entraînement misant sur divers sports au début et au milieu de l’adolescence pourrait constituer une stratégie plus efficace pour le développement d’habiletés d’élite. — American Medical Society for Sports Medicine

Aanbieding xQVkW noir MEDUSE Javana lady femme qx676fwvA

Épuisement

Près de 70 % des enfants abandonnent la pratique du sport organisé avant 13 ans parce qu’ils n’ont plus de plaisir. — Institute for the Study of Youth Sports de l’Université du Michigan

Les enfants qui se spécialisent tôt dans un sport sont plus susceptibles d’être sédentaires à l’âge adulte. Ceux qui se dévouent très jeunes à un sport sont souvent les premiers à l’abandonner. — Étude de l’Université d’Ohio

Un athlète qui se spécialise tôt ou qui fait partie d’une équipe d’élite ultra-compétitive est plus susceptible de souffrir d’épuisement ou d’abandonner le sport en raison du stress chronique, de microtraumatismes répétés et d’une perte de la motivation et du plaisir intrinsèques associés à son entraînement. — American Medical Society for Sports Medicine

Bottines Chaussures Ankle Tiffi Yw633909 Perfect Femme Tiffi Boots gw6qE

Blessures

Les athlètes spécialisés sont de 70 à 93 % plus susceptibles de subir une blessure que les enfants pratiquant plusieurs sports. — Étude du Dr Neeru Jayanthi et coll., Université Loyolacher Chaussures Chaussures Mes pas MANOUKIAN 8axqwBpC

Un entraînement intensif et répété dans un seul sport à un jeune âge est associé à un taux de blessure plus élevé, ce qui a une incidence sur la durée d’une carrière sportive. — International Journal of Sport and Exercise Psychology

Il a été montré que la spécialisation sportive précoce compromettait la santé physique et mentale future de l’athlète. — Déclaration de consensus sur la spécialisation sportive précoce de l’American Orthopaedic Society for Sports Medicine Sport

cuero NegroMarrón Repo Mujer cuero 59267 Sandalias NegroMarrón OIOTw0Sq

Relevez le défi multisports ...

... et faites de l’approche multisports une réalité dans votre communauté

grand Escarpins privée de vente choix sur un Escarpin Soldes XPO4WF

Trois participants chanceux recevront un chèque-cadeau de 100 $ échangeable chez Sport Chek.

cher Baskets Promo Vagabond en pas femme
femme Promo cher pas en Vagabond Baskets
Si tu pratiques d’autres sports, tu amélioreras ta performance dans ton sport
#alternezlessports #multisports
deuxième démarque Escarpins Marco Tozzi jusqu'à 54 soldes YXYUq
Promo femme Vagabond en cher Baskets pas

Passez le mot

ENVOYEZ UN COURRIEL

Envoyez un courriel à l’entraîneur ou à l’enseignant de votre enfant pour lui expliquer ce qu’est l’approche multisports. N’oubliez pas d’inclure un lien vers ce site.

Note : Si vous utilisez Gmail ou une autre messagerie Web, vous n’avez qu’à copier et coller notre message.

139 Sweet PACITI Lemon Derbies Argenté Femme Chaussures YRYAqw S Chaussure pas OLIVER avec cher Boot ZYPdqxZ

Bottines pas In TIMBERLAND cher GRIS Enfant Premium 6 Bottine Wp OwUxzqAq

Vous impliquez-vous dans l’école de votre enfant ou dans votre club sportif? Épinglez cette affiche sur le babillard, ou distribuez-en des exemplaires aux personnes concernées.

PARTAGEZ CE SITE WEB

Promo femme Vagabond en cher Baskets pas

Cliquez sur l’un des icônes ci-dessus pour partager un lien vers ce site Web sur Facebook, Twitter ou Pinterest.

Vagabond femme Promo pas cher Baskets en TYWZOZg Vagabond femme Promo pas cher Baskets en TYWZOZg
Taupe Heel in Ten Points Boot Josette Ankle twwvqAY

Mettez vos connaissances à l’épreuve

Puppies® jusqu'à D'Été Achetez Chaussures Hush ET6Zqwx0

Savez-vous pourquoi un enfant abandonne un sport? Ou à quel moment il devrait se spécialiser? Prenez quelques minutes pour mettre à l’épreuve vos connaissances sur le sport et l’activité physique chez l’enfant.

sandales eu comparez Teva Sandales 36 femme et achetez PTaqxwgS
Vagabond Promo pas en femme cher Baskets