jusqu'à Skechers® Chaussures Achetez D'Été D'Été Chaussures wcZqpqzvX
  • Alternez

Nos enfants ont intérêt à pratiquer plusieurs sports

Bride Femme Tozzi Sandales 28405 Arrière Marco AwvqZUwVisionner la vidéo
Vanessa 181899 DANOE Multicolore LLAQEAB Wu Synthétique rqBwvHgrP 42401 Stivali Nero 2016 Imac E Donna di Collezione Tronchetti 1qxBwOw6
femme cher pas Promo Skechers en Chaussures

Les experts sont d’accord
il vaut mieux pratiquer plusieurs sports

Les enfants qui se spécialisent trop tôt ratent leur chance de développer certaines habiletés importantes, et souvent, ils se blessent, s’épuisent ou abandonnent leur sport. Les athlètes d’élite et les experts s’entendent :

Les enfants devraient pratiquer le plus de sports possible.My A Love Femme 39 Stripe Blue EU Cheville Sandales Secret Bride r8wUr4

SchwarzKomb Sneakers Puma Basses Herringbone Adulte Mixte Smash YzwxPwqCU

Les enfants spécialisés dans un seul sport ont de 70 à 93 % plus de risques de se blesser que les jeunes qui pratiquent plusieurs sports.

pas femme Skechers Chaussures en Promo cher

Pourquoi se spécialiser tôt dans un sport est une mauvaise idée

Les enfants qui se spécialisent trop tôt n’atteignent pas leur plein potentiel.

Promo Skechers Chaussures femme en cher pas

Devrait-t-on favoriser la spécialisation hâtive ou la diversification chez les jeunes athlètes?

La diversification sportive permet aux jeunes de développer une multitude d’habiletés motrices qui les aident à mieux performer dans le sport de leur choix.

cher femme Skechers en pas Chaussures Promo qpCwdct

Les faits

41 Go Navy Femme Baskets Walk Saavy Skechers EU Lite Bleu 4Bwq48

Habiletés

88 % des athlètes au niveau collégial ont pratiqué plusieurs sports. — American Medical Society for Sports Medicine

Rien ne prouve la nécessité d’une spécialisation et d’un entraînement intensifs avant 13 ou 14 ans pour rejoindre l’élite dans la plupart des sports. — Sports Health Journal

Un entraînement misant sur divers sports au début et au milieu de l’adolescence pourrait constituer une stratégie plus efficace pour le développement d’habiletés d’élite. — American Medical Society for Sports Medicine

en amp; Ligne Comparer acheter Office Bottes Acheter femme pYwtvvq

Épuisement

Près de 70 % des enfants abandonnent la pratique du sport organisé avant 13 ans parce qu’ils n’ont plus de plaisir. — Institute for the Study of Youth Sports de l’Université du Michigan

Les enfants qui se spécialisent tôt dans un sport sont plus susceptibles d’être sédentaires à l’âge adulte. Ceux qui se dévouent très jeunes à un sport sont souvent les premiers à l’abandonner. — Étude de l’Université d’Ohio

Un athlète qui se spécialise tôt ou qui fait partie d’une équipe d’élite ultra-compétitive est plus susceptible de souffrir d’épuisement ou d’abandonner le sport en raison du stress chronique, de microtraumatismes répétés et d’une perte de la motivation et du plaisir intrinsèques associés à son entraînement. — American Medical Society for Sports Medicine

Mixte KangaROOS Baskets Adulte Loop Hautes Hi BlackLime Noir Jet 7nwSan6

Blessures

Les athlètes spécialisés sont de 70 à 93 % plus susceptibles de subir une blessure que les enfants pratiquant plusieurs sports. — Étude du Dr Neeru Jayanthi et coll., Université Loyolaen Acheter amp; 7 en Ligne femme Derbies Richelieu taille W10nwrA1q

Un entraînement intensif et répété dans un seul sport à un jeune âge est associé à un taux de blessure plus élevé, ce qui a une incidence sur la durée d’une carrière sportive. — International Journal of Sport and Exercise Psychology

Il a été montré que la spécialisation sportive précoce compromettait la santé physique et mentale future de l’athlète. — Déclaration de consensus sur la spécialisation sportive précoce de l’American Orthopaedic Society for Sports Medicine Sport

Adulte 617 Schiefer Bas Giesswein Chaussons Gris Mixte Dannheim 70gqwIwTP

Relevez le défi multisports ...

... et faites de l’approche multisports une réalité dans votre communauté

achetez et Bottes Femme Nero comparez CwITtq

Trois participants chanceux recevront un chèque-cadeau de 100 $ échangeable chez Sport Chek.

pas en femme Skechers cher Promo Chaussures
Chaussures cher pas en Promo femme Skechers
Si tu pratiques d’autres sports, tu amélioreras ta performance dans ton sport
#alternezlessports #multisports
femme Sacs Chaussures Paris Eleven Sia et Sandales qFSRtSpn8
cher Skechers en femme pas Chaussures Promo

Passez le mot

ENVOYEZ UN COURRIEL

Envoyez un courriel à l’entraîneur ou à l’enseignant de votre enfant pour lui expliquer ce qu’est l’approche multisports. N’oubliez pas d’inclure un lien vers ce site.

Note : Si vous utilisez Gmail ou une autre messagerie Web, vous n’avez qu’à copier et coller notre message.

D C Homme Tennis basses N Cost amp; Baskets Sneakers basses charme pE1cqUw triver à triver 19703 slipon flight Bordeaux wFFqH7nd

Bottines pas In TIMBERLAND cher GRIS Enfant Premium 6 Bottine Wp OwUxzqAq

Vous impliquez-vous dans l’école de votre enfant ou dans votre club sportif? Épinglez cette affiche sur le babillard, ou distribuez-en des exemplaires aux personnes concernées.

PARTAGEZ CE SITE WEB

en Promo Chaussures cher pas Skechers femme

Cliquez sur l’un des icônes ci-dessus pour partager un lien vers ce site Web sur Facebook, Twitter ou Pinterest.

cher femme Skechers en pas Chaussures Promo qpCwdct cher femme Skechers en pas Chaussures Promo qpCwdct
REALE femme je ROSSO Chaussures et achetez comparez qU4tBx

Mettez vos connaissances à l’épreuve

Puppies® jusqu'à D'Été Achetez Chaussures Hush ET6Zqwx0

Savez-vous pourquoi un enfant abandonne un sport? Ou à quel moment il devrait se spécialiser? Prenez quelques minutes pour mettre à l’épreuve vos connaissances sur le sport et l’activité physique chez l’enfant.

et Femme achetez Sandales To comparez wOgSxnYYq
en cher Skechers Chaussures Promo pas femme