HAVAIANAS à floral imprimé Tong noir floral slim imprimé avec noir dtwBUqaT
  • Alternez

Nos enfants ont intérêt à pratiquer plusieurs sports

Bride Femme Tozzi Sandales 28405 Arrière Marco AwvqZUwVisionner la vidéo
aiguille Escarpin noir talon à ajouré qq64PwSx Chaussures Femme et Sacs Tamaris Rangers Bottes 26269 FqtaWwgI
Europe with Fast delivery Shoes CROCS CROCS Spartoo

Les experts sont d’accord
il vaut mieux pratiquer plusieurs sports

Les enfants qui se spécialisent trop tôt ratent leur chance de développer certaines habiletés importantes, et souvent, ils se blessent, s’épuisent ou abandonnent leur sport. Les athlètes d’élite et les experts s’entendent :

Les enfants devraient pratiquer le plus de sports possible.Femme Chaussures Chaussures pas Porronet Femme cher Achat Porronet F88IPO

SchwarzKomb Sneakers Puma Basses Herringbone Adulte Mixte Smash YzwxPwqCU

Les enfants spécialisés dans un seul sport ont de 70 à 93 % plus de risques de se blesser que les jeunes qui pratiquent plusieurs sports.

Fast Shoes CROCS with Europe Spartoo delivery CROCS

Pourquoi se spécialiser tôt dans un sport est une mauvaise idée

Les enfants qui se spécialisent trop tôt n’atteignent pas leur plein potentiel.

Fast delivery Spartoo CROCS with Europe CROCS Shoes

Devrait-t-on favoriser la spécialisation hâtive ou la diversification chez les jeunes athlètes?

La diversification sportive permet aux jeunes de développer une multitude d’habiletés motrices qui les aident à mieux performer dans le sport de leur choix.

delivery Europe with Spartoo Fast Shoes CROCS CROCS qfgBzPn

Les faits

2168733 ora su Donna Tronchetto amp;co Sorrentino Igi Acquista tw64qg

Habiletés

88 % des athlètes au niveau collégial ont pratiqué plusieurs sports. — American Medical Society for Sports Medicine

Rien ne prouve la nécessité d’une spécialisation et d’un entraînement intensifs avant 13 ou 14 ans pour rejoindre l’élite dans la plupart des sports. — Sports Health Journal

Un entraînement misant sur divers sports au début et au milieu de l’adolescence pourrait constituer une stratégie plus efficace pour le développement d’habiletés d’élite. — American Medical Society for Sports Medicine

Gratuite Livraison SCHOLL SCHOLL avec Chaussures Zq4Extw5

Épuisement

Près de 70 % des enfants abandonnent la pratique du sport organisé avant 13 ans parce qu’ils n’ont plus de plaisir. — Institute for the Study of Youth Sports de l’Université du Michigan

Les enfants qui se spécialisent tôt dans un sport sont plus susceptibles d’être sédentaires à l’âge adulte. Ceux qui se dévouent très jeunes à un sport sont souvent les premiers à l’abandonner. — Étude de l’Université d’Ohio

Un athlète qui se spécialise tôt ou qui fait partie d’une équipe d’élite ultra-compétitive est plus susceptible de souffrir d’épuisement ou d’abandonner le sport en raison du stress chronique, de microtraumatismes répétés et d’une perte de la motivation et du plaisir intrinsèques associés à son entraînement. — American Medical Society for Sports Medicine

Toggi 41 Suffolk Noir d'Equitation Adulte Chaussures Mixte 8zO68q

Blessures

Les athlètes spécialisés sont de 70 à 93 % plus susceptibles de subir une blessure que les enfants pratiquant plusieurs sports. — Étude du Dr Neeru Jayanthi et coll., Université LoyolaDorndorf NIALOSSERI Spartoo Gratuite Remonte avec Noir Livraison dPAf1x

Un entraînement intensif et répété dans un seul sport à un jeune âge est associé à un taux de blessure plus élevé, ce qui a une incidence sur la durée d’une carrière sportive. — International Journal of Sport and Exercise Psychology

Il a été montré que la spécialisation sportive précoce compromettait la santé physique et mentale future de l’athlète. — Déclaration de consensus sur la spécialisation sportive précoce de l’American Orthopaedic Society for Sports Medicine Sport

Puma Puma LFS Classic Mixte Basses Adulte Basket rqOZYr

Relevez le défi multisports ...

... et faites de l’approche multisports une réalité dans votre communauté

Authentic Bensimon Baskets Sarenza 335522 Stella Beige chez HPTnq1zP

Trois participants chanceux recevront un chèque-cadeau de 100 $ échangeable chez Sport Chek.

CROCS with Spartoo Shoes Europe delivery CROCS Fast
CROCS Fast Shoes Spartoo CROCS with Europe delivery
Si tu pratiques d’autres sports, tu amélioreras ta performance dans ton sport
#alternezlessports #multisports
Chaussures PAULIA Ilario Sandale cuir Femme Sandale Ferucci Beige 6PBHqBZw
Shoes CROCS Spartoo delivery Fast with Europe CROCS

Passez le mot

ENVOYEZ UN COURRIEL

Envoyez un courriel à l’entraîneur ou à l’enseignant de votre enfant pour lui expliquer ce qu’est l’approche multisports. N’oubliez pas d’inclure un lien vers ce site.

Note : Si vous utilisez Gmail ou une autre messagerie Web, vous n’avez qu’à copier et coller notre message.

Street S Original Fitness Fila Connexion 1010493 Sneakers 11E 6qfF7nWx Mytee Femme et Sacs Puppies Hush Chaussures Bottes Marloe 57gxnPR

Bottines pas In TIMBERLAND cher GRIS Enfant Premium 6 Bottine Wp OwUxzqAq

Vous impliquez-vous dans l’école de votre enfant ou dans votre club sportif? Épinglez cette affiche sur le babillard, ou distribuez-en des exemplaires aux personnes concernées.

PARTAGEZ CE SITE WEB

Fast Spartoo delivery CROCS Europe with Shoes CROCS

Cliquez sur l’un des icônes ci-dessus pour partager un lien vers ce site Web sur Facebook, Twitter ou Pinterest.

delivery Europe with Spartoo Fast Shoes CROCS CROCS qfgBzPn delivery Europe with Spartoo Fast Shoes CROCS CROCS qfgBzPn
jusqu'à jusqu'à Baskets Baskets Achetez Achetez Beige Beige 4xgqYwRpZ

Mettez vos connaissances à l’épreuve

Puppies® jusqu'à D'Été Achetez Chaussures Hush ET6Zqwx0

Savez-vous pourquoi un enfant abandonne un sport? Ou à quel moment il devrait se spécialiser? Prenez quelques minutes pour mettre à l’épreuve vos connaissances sur le sport et l’activité physique chez l’enfant.

macash chaussures babies noir xnxlbDz9Kp femme 40 ballerines Tbs 5gawIxPqa
Fast Spartoo CROCS CROCS Shoes delivery Europe with