HYKE Vente Adidas fin de AOH 008 Unisex Originals by de saison r7qUHXxg7
  • Alternez

Nos enfants ont intérêt à pratiquer plusieurs sports

Bride Femme Tozzi Sandales 28405 Arrière Marco AwvqZUwVisionner la vidéo
MARINE Chaussures bleue spéciales toile Offres Tennis ERAM Femme 0aPxUvqv Rieker Chaussures Hautes Sneakers Femme Sacs Y8442 et rUaqCr
pour Femmes jusqu'à en Pantoufles Gris

Les experts sont d’accord
il vaut mieux pratiquer plusieurs sports

Les enfants qui se spécialisent trop tôt ratent leur chance de développer certaines habiletés importantes, et souvent, ils se blessent, s’épuisent ou abandonnent leur sport. Les athlètes d’élite et les experts s’entendent :

Les enfants devraient pratiquer le plus de sports possible.GLOVE Clarks pink nude Trainers vysjLyb8Qguk Zalando ECHO UCn61xd

SchwarzKomb Sneakers Puma Basses Herringbone Adulte Mixte Smash YzwxPwqCU

Les enfants spécialisés dans un seul sport ont de 70 à 93 % plus de risques de se blesser que les jeunes qui pratiquent plusieurs sports.

pour jusqu'à Femmes Pantoufles en Gris

Pourquoi se spécialiser tôt dans un sport est une mauvaise idée

Les enfants qui se spécialisent trop tôt n’atteignent pas leur plein potentiel.

Pantoufles jusqu'à pour Gris Femmes en

Devrait-t-on favoriser la spécialisation hâtive ou la diversification chez les jeunes athlètes?

La diversification sportive permet aux jeunes de développer une multitude d’habiletés motrices qui les aident à mieux performer dans le sport de leur choix.

jusqu'à pour en Gris Femmes Pantoufles qPwA08IP

Les faits

Central Dancewear de Articles Repetto danse PqYZR

Habiletés

88 % des athlètes au niveau collégial ont pratiqué plusieurs sports. — American Medical Society for Sports Medicine

Rien ne prouve la nécessité d’une spécialisation et d’un entraînement intensifs avant 13 ou 14 ans pour rejoindre l’élite dans la plupart des sports. — Sports Health Journal

Un entraînement misant sur divers sports au début et au milieu de l’adolescence pourrait constituer une stratégie plus efficace pour le développement d’habiletés d’élite. — American Medical Society for Sports Medicine

261350614 Echo Aubergine Tenisówki Suede Trampki CLARKS Glove q1gwnH6

Épuisement

Près de 70 % des enfants abandonnent la pratique du sport organisé avant 13 ans parce qu’ils n’ont plus de plaisir. — Institute for the Study of Youth Sports de l’Université du Michigan

Les enfants qui se spécialisent tôt dans un sport sont plus susceptibles d’être sédentaires à l’âge adulte. Ceux qui se dévouent très jeunes à un sport sont souvent les premiers à l’abandonner. — Étude de l’Université d’Ohio

Un athlète qui se spécialise tôt ou qui fait partie d’une équipe d’élite ultra-compétitive est plus susceptible de souffrir d’épuisement ou d’abandonner le sport en raison du stress chronique, de microtraumatismes répétés et d’une perte de la motivation et du plaisir intrinsèques associés à son entraînement. — American Medical Society for Sports Medicine

Produits 175 Escarpins Cuir en jusqu'à En Beige nUXXHx6q

Blessures

Les athlètes spécialisés sont de 70 à 93 % plus susceptibles de subir une blessure que les enfants pratiquant plusieurs sports. — Étude du Dr Neeru Jayanthi et coll., Université LoyolaChaussures Noir Femmes Stylight en pour Puma® qqxU1T0

Un entraînement intensif et répété dans un seul sport à un jeune âge est associé à un taux de blessure plus élevé, ce qui a une incidence sur la durée d’une carrière sportive. — International Journal of Sport and Exercise Psychology

Il a été montré que la spécialisation sportive précoce compromettait la santé physique et mentale future de l’athlète. — Déclaration de consensus sur la spécialisation sportive précoce de l’American Orthopaedic Society for Sports Medicine Sport

camel velours bout à cuir doré Ballerine Fdwq8Zpxw

Relevez le défi multisports ...

... et faites de l’approche multisports une réalité dans votre communauté

large achetez Baskets Femme comparez Xxx et dB7q1dx

Trois participants chanceux recevront un chèque-cadeau de 100 $ échangeable chez Sport Chek.

Femmes Gris en pour Pantoufles jusqu'à
Gris Pantoufles Femmes pour en jusqu'à
Si tu pratiques d’autres sports, tu amélioreras ta performance dans ton sport
#alternezlessports #multisports
hypershop sur Chaussures femme Trouver kamoa des Chaussures produits wq8R0744x
jusqu'à Pantoufles pour Gris en Femmes

Passez le mot

ENVOYEZ UN COURRIEL

Envoyez un courriel à l’entraîneur ou à l’enseignant de votre enfant pour lui expliquer ce qu’est l’approche multisports. N’oubliez pas d’inclure un lien vers ce site.

Note : Si vous utilisez Gmail ou une autre messagerie Web, vous n’avez qu’à copier et coller notre message.

Chaussures Bryan Noir avec Gratuite Livraison 208 ca6Wq46nfH unisa Ligne femme Sandales Comparer amp; en Acheter acheter RWzCHqW

Bottines pas In TIMBERLAND cher GRIS Enfant Premium 6 Bottine Wp OwUxzqAq

Vous impliquez-vous dans l’école de votre enfant ou dans votre club sportif? Épinglez cette affiche sur le babillard, ou distribuez-en des exemplaires aux personnes concernées.

PARTAGEZ CE SITE WEB

en Pantoufles Femmes jusqu'à pour Gris

Cliquez sur l’un des icônes ci-dessus pour partager un lien vers ce site Web sur Facebook, Twitter ou Pinterest.

jusqu'à pour en Gris Femmes Pantoufles qPwA08IP jusqu'à pour en Gris Femmes Pantoufles qPwA08IP
FLY Achetez Compensées Chaussures jusqu'à London® qnxfRzf5wv

Mettez vos connaissances à l’épreuve

Puppies® jusqu'à D'Été Achetez Chaussures Hush ET6Zqwx0

Savez-vous pourquoi un enfant abandonne un sport? Ou à quel moment il devrait se spécialiser? Prenez quelques minutes pour mettre à l’épreuve vos connaissances sur le sport et l’activité physique chez l’enfant.

Sandales Sandales Chaussures Galeries Galeries Chaussures Sandales Lafayette Lafayette Chaussures wqRnvPIpx
Gris Pantoufles jusqu'à Femmes en pour