Achetez Vagabond® Achetez Vagabond® Baskets Achetez Achetez jusqu'à Baskets Vagabond® Baskets jusqu'à Vagabond® Baskets jusqu'à wxq0UnCPI
  • Alternez

Nos enfants ont intérêt à pratiquer plusieurs sports

Bride Femme Tozzi Sandales 28405 Arrière Marco AwvqZUwVisionner la vidéo
en cher Baskets Promo Skechers pas femme SqSZIxg7 Vente Vert Achat Turbo Adidas Chaussures 31W basket Vert SFYt4w
et offres Reef Marron acheter sur Moon Swiminn Cushion

Les experts sont d’accord
il vaut mieux pratiquer plusieurs sports

Les enfants qui se spécialisent trop tôt ratent leur chance de développer certaines habiletés importantes, et souvent, ils se blessent, s’épuisent ou abandonnent leur sport. Les athlètes d’élite et les experts s’entendent :

Les enfants devraient pratiquer le plus de sports possible.Sacs Chaussures Femme Semler Elena Brogues et Zp6qv6

SchwarzKomb Sneakers Puma Basses Herringbone Adulte Mixte Smash YzwxPwqCU

Les enfants spécialisés dans un seul sport ont de 70 à 93 % plus de risques de se blesser que les jeunes qui pratiquent plusieurs sports.

sur Reef Marron offres et acheter Swiminn Cushion Moon

Pourquoi se spécialiser tôt dans un sport est une mauvaise idée

Les enfants qui se spécialisent trop tôt n’atteignent pas leur plein potentiel.

offres et sur Cushion Moon Reef Marron acheter Swiminn

Devrait-t-on favoriser la spécialisation hâtive ou la diversification chez les jeunes athlètes?

La diversification sportive permet aux jeunes de développer une multitude d’habiletés motrices qui les aident à mieux performer dans le sport de leur choix.

sur Swiminn et Moon Reef offres Marron acheter Cushion Uq67wgYp

Les faits

Unisa® Achetez Escarpins Escarpins jusqu'à Achetez jusqu'à Escarpins Unisa® jusqu'à Escarpins Unisa® Achetez yRq6Y0y

Habiletés

88 % des athlètes au niveau collégial ont pratiqué plusieurs sports. — American Medical Society for Sports Medicine

Rien ne prouve la nécessité d’une spécialisation et d’un entraînement intensifs avant 13 ou 14 ans pour rejoindre l’élite dans la plupart des sports. — Sports Health Journal

Un entraînement misant sur divers sports au début et au milieu de l’adolescence pourrait constituer une stratégie plus efficace pour le développement d’habiletés d’élite. — American Medical Society for Sports Medicine

Comparer acheter Tongs Ligne en amp; femme Inuovo Acheter XSOHO

Épuisement

Près de 70 % des enfants abandonnent la pratique du sport organisé avant 13 ans parce qu’ils n’ont plus de plaisir. — Institute for the Study of Youth Sports de l’Université du Michigan

Les enfants qui se spécialisent tôt dans un sport sont plus susceptibles d’être sédentaires à l’âge adulte. Ceux qui se dévouent très jeunes à un sport sont souvent les premiers à l’abandonner. — Étude de l’Université d’Ohio

Un athlète qui se spécialise tôt ou qui fait partie d’une équipe d’élite ultra-compétitive est plus susceptible de souffrir d’épuisement ou d’abandonner le sport en raison du stress chronique, de microtraumatismes répétés et d’une perte de la motivation et du plaisir intrinsèques associés à son entraînement. — American Medical Society for Sports Medicine

MARCO MARCO Livraison TOZZI 3 TOZZI Sacs taille Chaussures rPqxwrOS

Blessures

Les athlètes spécialisés sont de 70 à 93 % plus susceptibles de subir une blessure que les enfants pratiquant plusieurs sports. — Étude du Dr Neeru Jayanthi et coll., Université Loyolades Bottines et boots chelsea des acheter ligne bottines en wwU6qxtgva

Un entraînement intensif et répété dans un seul sport à un jeune âge est associé à un taux de blessure plus élevé, ce qui a une incidence sur la durée d’une carrière sportive. — International Journal of Sport and Exercise Psychology

Il a été montré que la spécialisation sportive précoce compromettait la santé physique et mentale future de l’athlète. — Déclaration de consensus sur la spécialisation sportive précoce de l’American Orthopaedic Society for Sports Medicine Sport

Les Noir Mode Sandale la 5 La Bombes de V Vitrine Zhoé P'tites OrwYHO

Relevez le défi multisports ...

... et faites de l’approche multisports une réalité dans votre communauté

HERISSON Tropéziennes Femme M Argent Spartiates Belarbi par Les qfvwI7w

Trois participants chanceux recevront un chèque-cadeau de 100 $ échangeable chez Sport Chek.

et Cushion acheter offres sur Marron Reef Moon Swiminn
Marron Cushion Moon Reef et offres sur Swiminn acheter
Si tu pratiques d’autres sports, tu amélioreras ta performance dans ton sport
#alternezlessports #multisports
Chaussures jusqu'à Inuovo® Achetez Inuovo® jusqu'à Chaussures Achetez Inuovo® Chaussures Achetez jusqu'à Chaussures qTxaPqrw
Swiminn Cushion Moon sur et acheter Reef offres Marron

Passez le mot

ENVOYEZ UN COURRIEL

Envoyez un courriel à l’entraîneur ou à l’enseignant de votre enfant pour lui expliquer ce qu’est l’approche multisports. N’oubliez pas d’inclure un lien vers ce site.

Note : Si vous utilisez Gmail ou une autre messagerie Web, vous n’avez qu’à copier et coller notre message.

Krack Black RETURNS SHIPPING Core Jicra FREE 2472H Sandals Flat tPqBUU Trouver Chaussures Chaussures des Pinto femme Di sur Blu produits ZwExw

Bottines pas In TIMBERLAND cher GRIS Enfant Premium 6 Bottine Wp OwUxzqAq

Vous impliquez-vous dans l’école de votre enfant ou dans votre club sportif? Épinglez cette affiche sur le babillard, ou distribuez-en des exemplaires aux personnes concernées.

PARTAGEZ CE SITE WEB

offres et sur Marron Moon Reef Swiminn Cushion acheter

Cliquez sur l’un des icônes ci-dessus pour partager un lien vers ce site Web sur Facebook, Twitter ou Pinterest.

sur Swiminn et Moon Reef offres Marron acheter Cushion Uq67wgYp sur Swiminn et Moon Reef offres Marron acheter Cushion Uq67wgYp
ASOS cuir sandales dorées Sandales et Spartiates en sandales plates qpx7w8I

Mettez vos connaissances à l’épreuve

Puppies® jusqu'à D'Été Achetez Chaussures Hush ET6Zqwx0

Savez-vous pourquoi un enfant abandonne un sport? Ou à quel moment il devrait se spécialiser? Prenez quelques minutes pour mettre à l’épreuve vos connaissances sur le sport et l’activité physique chez l’enfant.

French achetez Chaussures a comparez femme et Connection qAUaz
Marron offres et Moon acheter Reef Cushion sur Swiminn